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Abnehmen aber dauerhaft mit einer Diät
Beitrag von Jörg
aus Halle / Saale
Ich möchte in nächster Zeit gerne ein bisschen
abnehmen, denn wie es eben so ist findet man doch egal in welcher
Jahreszeit immer einen Grund zum üppigen Essen.
Im Winter sind es die Feiertage und die Kälte
draußen, im Sommer wird gegrillt, Kalorien lauern meiner
Meinung nach das ganze Jahr über, aber natürlich
gehen sie an einem nicht so spurlos vorbei, wie man sich das manchmal
wünschen würde.
Jetzt suche ich gerade nach einer passenden Diät, aber was es
genau sein soll, da bin ich mir noch nicht so richtig sicher.
Die eine oder andere Diät habe ich zwar schon versucht, aber
nach genauem Plan zu kochen ist für mich einfach nicht
machbar, weil ich nach Lust kochen muss, um keinen Heißhunger
zu bekommen. Optimal wäre also etwas, wobei man Punkte
zählen kann oder so.
Weight Watchers ist natürlich ein Kostenfaktor, aber wenn der
Erfolg stimmen würde wäre es eine Überlegung
wert, doch die große Frage ist natürlich, gibt es
auch Punktemodelle, bei denen ich keine Kosten in Kauf nehmen muss?
Muss ich überall einer Gruppe beitreten und macht das Sinn?
Ich würde ja lieber für mich alleine Diät
halten, ohne mein Problem anderen auf die Nase zu binden, aber
vielleicht fehlt dann die Gruppendynamik?
Eure Kommentare, Erfahrungen, Fragen und Antworten zum Thema Abnehmen aber dauerhaft mit einer Diät
Kommentar von Anja aus
Braunschweig
Ich habe auch schon viele Diäten durch aber so richtig kann
ich noch nicht glücklich sein.
Kalorien zählen ist ganz gut. Abnehmen
aber Dauerhaft das habe ich gerade mal im Internet gefunden.
Da scheint es ganz gute Ansätze zu geben.
Totz meiner vielen Diäten wiege ich einfach noch zu viel.
Vielleicht kann mir ja jemand mit einem richtig guten Tipp helfen. Ich
würde mich da sehr freuen wenn es doch ein System gibt mit dem
man wirklich dauerhaft abnehmen kann.
Liebe Grüße Anja
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Onlineabnehmen
da geht es auch ums Abnehmen und um Tipps aus dem Internet. Wenn man
billige Kochrezepte sucht dann kann man auf Billig
kochen schauen.
Zurzeit gibt es nur ein Rezept Reis mit Huhn aber wer möchte
kann ja gerne selber günstige Rezepte zur
Veröffentlichung zusenden
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